糖尿病管理的精髓是什么？

【虽然失败了，但是为理想而追求我感觉很幸福】

----希拉里

时不常的会有人找我讨论无创血糖仪、微创血糖仪、动态血糖仪。

头些年我也蛮追随这些新技术的，想尽办法与全世界从事这些技术和产品的公司接触上，希望把靠谱的技术和产品引进来，帮助更多糖尿病人实现糖尿病管理的梦想。

我这两年慢慢冷静下来，不再那么浮躁，开始认真思考糖尿病管理的基础和核心。

当有人再来问我如何看待这些高科技的产品时，我有时候会很平静地反问他，你为什么要测血糖呢?

是啊，我为什么要测血糖呢？听起来多么奇怪的问题。

不是医生说要测血糖吗？不是各种指南各种书，各种自媒体，还有专门的测血糖的APP都这么说吗?

可是，测血糖要扎手指头，要流血，疼，试纸还花很多钱。

既然吃了这么大的苦，那我们希望得到什么呢?我们实际得到了什么?

全世界的糖尿病防治指南都说了，血糖监测是生活行为习惯、用药方案对血糖水平影响的检验。

测完血糖后要就要调整自己的饮食、运动和用药，再测再调整，直至血糖水平稳定。那么，达不到这个目的的测血糖都是白吃苦白费钱。

换句话说，如果你都对你自己的饮食、运动和用药对血糖产生的影响了如指掌了，那为什么还需要一天6、7次地扎手指头呢?

还需要在意这个月试纸又花了多少钱呢?

还需要在意什么血糖仪更先进更连续更动态呢?

事实上，对自己的血糖水平了如指掌是可以做到的。

每次测血糖之前，先回忆总结一下，把导致血糖变化的因素在脑中与血糖值做一个对应，猜测一下这次的血糖会是多少，然后再测试。

如果坚持练习1个月，那么2型糖尿病人就能对血糖值有个大概的了解了!这个时候你可以拍着胸脯说，我不测都知道我现在血糖什么情况。

然后，我们的生活不是一成不变的，保持自己认为合适的监测频率是必须的。

再言规正传，糖尿病管理的精髓到底是什么?

1000多个日夜，这个问题一直纠结于我的内心和大脑中。

我认为做到“对自己了如指掌”是糖尿病管理的精髓之一。

去年和很多内分泌专家讨论这个观点，得到了几乎全部聊过的专家的认同。

为了让正确的观点得到更广范围的普及，我们在APP里开发了“猜一猜”的功能，并在去年12月份举办了第一届全国血糖“猜一猜”大赛。

国内最大的糖尿病专科医院天津医科大学代谢病医院院长、中华医学会糖尿病分会血糖监测学组组长陈莉明院长，北京大学第一医院内分泌科主任、中华医学会糖尿病分会教育学组组长郭晓蕙教授亲自帮我们启动了这项首创的活动，天津医科大眼科医院内科主任李梅博士等专家无私地帮助我们制作了“猜一猜”宣传视频。

这一年里，很多专家都问我，你们猜一猜的活动很好啊，为什么没有一直做下去呢。

是啊，美好的事情我们要坚持不懈地做下去，所以，第二届血糖“猜一猜”大赛又来了。

曾经也有人问我，你们多销售试纸不是很好吗，为什么要呼吁少测血糖呢?

我们还真没有在试纸上赚过患者的钱，事实上对很多 1 型的用户，我们在过去的2年还补贴了很多。

如果糖护士这个事业是要成为一个血糖试纸的经销商，那我宁愿就此结束。

一个游戏类的运营活动，公平的规则的设计无疑是重要的，也是众口难调的，好在有激情的运营女孩子们喜欢点灯加班加点地投入到活动的策划当中去，生怕办事效果不好，我还能说什么呢?

能得到社会的正确理解才是我们希望得到的吧。

其实，我们一直都很享受着用户对我们产品的一些客观评价，也因此一直快乐地、默默地努力完善着我们的产品，无论是在智能血糖仪和胰岛素剂量采集设备的创新研发、IDSS人机智能的决策支持系统、游戏化的运营“猜一猜”、用心挑选的糖尿病科普内容和图书等等，我们想要呈现的是一个与众不同的糖尿病管理产品，是一个真正用心和有用的产品。

借用希拉里的一句话，虽然尚未成功，但是为理想而追求我们感觉很幸福。